土豆西红柿炖牛肉的热量


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土豆和西红柿以及牛肉含有的热量和脂肪成分都不高,适当的单独食用或者混合食用都不会让身体发胖,而且土豆西红柿主要是冬季进食较大,在冬季人体需要很多的热量来维持我们的体温和运动消耗,基础代谢消耗。 (更多…)